睡不好是「自律神經失調」的警訊？
現代人普遍面臨「睡不飽、睡不好」的困擾，這往往不只是單純的睡眠習慣問題，而是你的自律神經系統、壓力荷爾蒙與睡眠化學物質失衡的結果。
當你長期處於壓力大的狀態，身體會分泌過多皮質醇，導致：
- 自律神經失調：交感神經長期處於興奮狀態，無法切換到休息模式。
- 睡眠障礙：入睡困難、淺眠、多夢，導致夜間無法真正休息。
- 慢性疲勞：即使睡滿 8 小時，隔天依然感到疲倦，精神與體力持續變差。
睡眠功能醫學，透過精準檢測找出你壓力系統和荷爾蒙失衡的原因，並透過營養點滴的補充與生活調整，讓你的身體學會「放鬆」！
睡眠失調常伴隨生理痛、情緒波動、腦霧等問題，這都是自律神經失調的表現。
睡眠機能修復的五大核心優勢
- 【科學化】精準壓力荷爾蒙檢測：透過唾液檢測等功能醫學檢測，精確分析你壓力荷爾蒙（皮質醇節律）的波動，找出你自律神經失調的類型（如：高壓型、耗竭型）。
- 【全面化】荷爾蒙與神經傳導物分析：除了壓力，亦會評估男/女性荷爾蒙、神經傳導物代謝（如血清素、GABA等），確保從多個角度重建你的睡眠與情緒系統。
- 【高效率】點滴修復：點滴配方中含有高劑量的鎂、維生素B群與胺基酸。這些是製造GABA等助眠神經傳導物及穩定神經的關鍵因子，靜脈注射幫助身體快速平衡。
- 【個人化】針對特定族群優化：療程針對壓力大、減重期間的營養不足、過瘦的體力虛弱，以及生理痛等荷爾蒙波動問題，進行點滴成分與口服處方的個人化調整。
- 【治本】調整慢性疲勞：透過穩定自律神經與改善睡眠品質，解決慢性疲勞問題，讓你不再需要靠咖啡因或意志力硬撐。
睡眠功能醫學流程介紹
- 評估與功能醫學檢測：醫師問診，建議進行壓力荷爾蒙或其他荷爾蒙檢測，精準定位失衡的類型。
- 高劑量營養補充：
- 胺基酸：作為神經傳導物質（如血清素、褪黑激素）的原料，修復神經。
- 鎂：神經系統的天然鎮定劑，幫助肌肉放鬆，加速入睡。
- 維生素B6、B12與維生素C：參與神經傳導物的合成與抗壓，提供抗疲勞能量。
- 口服處方與生活指導：依據檢測結果，提供男/女性荷爾蒙調理或特定助眠營養素（如GABA），並給予壓力調適策略。
- 長期追蹤與維持：定期追蹤，確保你的自律神經失調狀況獲得持續改善，並調整點滴與口服劑量。
哪些人適合睡眠功能醫學？
- 睡眠障礙與自律神經失調：入睡困難、淺眠、多夢、胸悶、心悸等。
- 慢性疲勞：即使休息仍無法緩解的長期疲憊，需要尋找慢性疲勞改善診所。
- 壓力與情緒困擾：長期處於壓力大狀態，情緒起伏大、容易焦慮。
- 荷爾蒙失調：嚴重生理痛、經前症候群(PMS)或更年期症狀影響睡眠。
- 體重極端者：因過瘦導致體力虛弱，或因減重期間壓力過大影響睡眠。
睡眠功能醫學與傳統治療差異
| 特色 | 睡眠功能醫 | 傳統治療（安眠藥或單純藥物） |
| 核心目標 | 重建平衡：找出自律神經失調的營養、荷爾蒙根源。 | 快速入眠：使用安眠藥物直接作用於中樞神經。 |
| 診斷工具 | 壓力荷爾蒙、神經傳導物、男/女性荷爾蒙評估。 | 睡眠量表、精神科問診。 |
| 主要方式 | 胺基酸、鎂等高劑量營養點滴補充、生活型態調整。 | 安眠藥物、鎮定劑、情緒穩定劑。 |
| 成效維持 | 治本持久：改善身體製造睡眠物質的能力，體質改變。 | 依賴性高：可能產生藥物依賴性與戒斷症候群。 |
提供自律神經失調的治本方案，透過點滴補足神經所需的原料，並透過檢測精準解決睡眠障礙。
睡眠功能醫學常見問題 Q&A
Q1：慢性疲勞和自律神經失調真的有關嗎？
A：是的，兩者高度相關。長期自律神經失調會導致身體無法進入深度休息，細胞與器官得不到有效修復，最終表現為慢性疲勞。功能醫學療程就是針對此機制進行修復。
Q2：壓力荷爾蒙檢測的目的是什麼？
A：這個檢測能觀察你皮質醇（壓力荷爾蒙）在一天中四個固定時段的波動曲線。根據曲線判斷你的壓力系統是長期處於高峰（高壓型）還是已經耗竭崩潰（疲勞型），從而決定點滴和口服處方的介入方向。
Q3：為什麼需要補充胺基酸和鎂來改善睡眠？
A：胺基酸是製造助眠荷爾蒙（如血清素、褪黑激素）的原料；而鎂是天然的放鬆劑，能幫助神經和肌肉放鬆。透過靜脈注射高劑量，能快速提供身體所需原料，是功能醫學改善睡眠障礙的關鍵步驟。
為什麼源康診所是你告別自律神經失調的好選擇？
- 壓力系統專家：透過壓力荷爾蒙唾液檢測，精準定位你的失衡類型，提供針對性的自律神經失調怎麼辦的解決方案。
- 專屬配方修復神經：高劑量營養補充配方，補充神經傳導物的原料，加速機能恢復。
- 告別慢性疲勞：幫助你找回睡眠品質，讓你不再是「睡不著」，而是「不想醒」。
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